Découverte accompagnée

Séance de sophrologie

La sophrologie développe sérénité et mieux-être avec des séances de lâcher-prise (stress, peurs, regrets...). La zénitude au quotidien pour cette séance. Sur réservation, places limitées.

Description

Avec Valérie (association "ABC le stress"), apprenez à gérer votre stress, à vous développer : cette fois-ci pour découvrir les clés zen au quotidien. D'autres dates suivront pour les personnes qui veulent poursuivre cet atelier ou les personnes qui ne pourront venir à cette séance. Tapis fournis mais prévoyez plaid et habits confort. Boissons à partager en fin de séance.

  • Types : découverte accompagnée

Situation

Nom lieu : Lignières

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Tarifs

Tarif de référence : Adulte plein tarif - 15,00 €

  • Adulte plein tarif : 15,00 €

Ouverture